Зөгийн балны хэрэглээ

42 минутын өмнө

@Эрүүл амьдралын хөтөч

Зөгийн балыг элсэн чихрийн оронд хэрэглэж болохоос гадна бүх төрлийн нарийн боов, салат зуурагч, сүмс, хоолонд хэрэглэдэг. Зөгийн бал нь өөртөө усыг татдаг учраас нарийн боов, тортонд хийхэд кексийг чийглэг болгоно.

Цэвэр зөгийн бал нь эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ач тустай байдаг.

Бид бүгд эрх чөлөөний хүчинд итгэдэг

Ардчилсан орнуудын хамтынх нийгэмлэгийн Сайд нарын долдугаар бага хурлыг хааж Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Ц.Элбэгдоржийн хэлсэн үгийг бүрэн эхээр нь нийтэлж байна.

Эрхэм анд найз нар аа,

Ардчилсан орнуудын хамтын нийгэмлэгийн Сайд нарын долдугаар бага хурал ажлаа ийнхүү амжилттай өндөрлөж байна.

Өнгөрсөн гурван өдөр их ажлын, бас их урам зориг бадраасан өдрүүд байлаа. Илүү сайн сайхан маргаашийг цогцлоохын төлөө бид нэг санаа, нэг итгэл эрмэлзэлтэй байгаагаа хэлсэн үг, санал санаачлага болгондоо нотлон харууллаа. Бас энэ бүхнээ хэрэгжүүлэх ажлыг гардан хийх хүсэл зоригоо дахин бататгалаа. Та бүхэнд их баярлалаа.

Өглөөний цай уухын ач тус

Тэртээ нэгэн өвлийн дурсгалт агшин

Aren't there English problems in the world already?

Ховдын тарвас

Ховдын тарвасанд дуртай л биз дээ?

Тарвас (Citrullus lanatus) нь өмнөд Африкаас гаралтай ургамал ба түүний жимс юм. Тарвасны найрлагын 92% нь ус ба 6% нь чихэр бөгөөд энэ нь шүүслэг, чихэрлэг амттай болгожээ. Олон янзын төрөл байх ба хар судалтай ногоон гадаргатай, доторх гол нь улаан , олон тооны хар яс, үртэй байхад шар голтой тарвас бас бий. Мөн дотроо ясгүй төрөл ч байна. А болон С витамин, кали, магни, ликопен зэргээр баялаг юм.

Монгол оронд ургадаг жимсгэнүүд

Монгол оронд ургадаг олон төрлийн жимсгэнэ байдаг. Эдгээрийг зун, намар түүж, бэлтгээд жилийн турш хэрэглэх боломжтой. Заавал гадны жимс идэх гэлтгүй, эх орны онгон цэвэр байгальд ургасан жинхэнэ органик жимсгэнээ идэж хэрэглэж байвал бидний эрүүл мэндэд их ач тустай.